co dalej

[...] w sierpniu). lekarz kazał mi poprostu wykonywać lekkie cwiczenia (małe obciązenie, duzo powtórzeń) na naramienne, potem do kontroli za miesiąc mam przyjsć, i zobaczymy co dalej. O wyciskaniu powiedział ze juz raczej nigdy se nie powiciskam jak nalezy. Narazie bede cwiczył tylko na barki i jakies aeroby. a do butterfly nie mam dostępu bo [...]

co do srodkow, jelfa meta, test iran/jelfa/nie wiem jaki jeszcze i co dalej - moze bold wetenaryjny, nie wiem co dorzucic na 3 srodek

[...] za duże odstepy miedzy posiłkami daj tak 2-3 godziny pomiędzy i zrby było tak z 5-6 posiłkow. Nie widze w twojej diecie wogóle tłuszczów tłuszcze możesz uzupełnić dodając np tłustą,świeżą rybę,olej lniany,orzechy włoskie,pestki dyni,migdały, najlepiej bedzie jak wkleisz to tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie ,wtedy zobaczymy co dalej

A co dalej z dietą? Myślisz ze 2600kcal będzie wystarczyć ?

A co jest powodem tak niskiego testa? Na odblok poszło 10.000hcg po 2.500, a poźniej clomid+nolva . Możliwe, że odblok się nie udał..? Czy zbadać jeszcze to DHT i wtedy myśleć co dalej?

dobra wielkie dzięki badania robiłem jedyne co to miałem problem z estrogenem miałem 2-krotność normy ale starałem sie to zbić. W przyszłym tygodniu zrobie badania i co dalej ??

ja bym dorzucil do tego co masz jakis spalacz typu scorch, dawka 2x2 dziennie powinno byc dobrze. Jak skonczysz cykl, zobaczysz jak sie maja sprawy i co dalej robic. Mozesz dokupic bcaa jeszcze i przed treningiem pic 10g.

[...] ale to szybko może się skończyć, sam w sobie deficyt kaloryczny zmobilizuje organizm do uruchomienia rezerw energetycznych w postaci tkanki tłuszczowej, istotne jest co dalej? Nie wiem na jakim etapie kalorii jesteś bowiem VLCD to system po którym można dość szybko odrobić stracone kilogramy, a skutkiem tego jest m.in: - nadmierne i trudne [...]

Kazik18 tak to jest plan od traktora mam go zamiar robić może do końca wakacji później zobaczę co dalej może split lub inne FBW efekty są tylko narazie technike poprawiam ale jeszcze nie mam odpowiedzi czy będzie to pasować to co nikt nie wie?

Ale to forum jest dziwne... Już nie raz czytałem te tematy podwieszone i co? Dalej mam czytać? To po co jest możliwość zakładania tematów?

lol. i co dalej po tym wystawieniu? bez zgody klubu nie odejdziesz, kontrakt mozna rozwiazac za porozumieniem obu stron, Benitez nie chce tego robic, on sie zgodzi jedynie tylko wtedy, gdy otrzyma dobra oferte od innego teamu, ale watpie, zeby pojawila sie jakas DOBRA oferta, bo kto by chcial dac duza kase za kogos kto od dawna nie gra w [...]

[...] a my możemy tylko zakładać co to może być. Z reguły jest to pęknięcie łąkotki, zerwanie jakiegoś z więzadeł (najczęściej krzyżowego), ewentualnie zerwanie mięśnia. Sugeruję jednak udać się na szpitalny oddział ratunkowy, aby zrobili prześwietlenie i może USG. Jest szansa dowiedzieć się w ten sposób co to za uraz i co dalej robić z problemem.

Be, sensu kombinujesz daj Npp 4 tyg 100 mg co 2 dni lub 4 razy w tyg 4 tyg 125 mg 4 tyg 150 mg I później można myśleć co dalej Bold może ubić e2

Dzieki chlopaki, no bede czekal, zobaczymy co dalej. Ray, dzieki za slowa otuchy. Myslalem ze w wieku 20 lat nie trzeba na siebie uwazac, ze jak mlody i sprawny to jestem nie do zdarcia..ehh glupota boli jak widac.

...Obaj panowie wyczyścili swoje dywizje praktycznie całkowicie.No i co dalej @@-) ...ja to bym wyebał Silvę na stałe do LHW, Jona do HW (bo są oni naturalnymi zawodnikami tych wag) i skonczylyby sie te nudne dominacje, a zaczęły dopiero ciekawe walki :-PDokładnie jak annihilus. ;-)

fajnie, że kilogramy lecą, ale nie jest to żaden wyznacznik, lecą, ale co dalej można by zapytać,bo skoro jest tak kolorowo to byś nie zakładał tematu.

Linuks88 mógłbyś mi opisać szczegółowo jak trzeba złapać przeciwnika za ręke i dokladnie opisac co dalej..Bo na tych fotkach jest to bardzo ogolnie opisane i nie połapałem sie o co chodzi...Z góry thx. Pozdrawiam

Na początek zmniejsz porcje produktów węglowodanowych do 50g.Obserwuj się i pomyślimy co dalej

Bo mam jako takie wyniki w TS, ale wczoraj po przeswietleniu wykazalo mi ze mam lagodna postac lewostronnej skoliozy. I zastanawiam sie co dalej ;/ Rozgrzewam sie przed treningiem, robie stretching po treningu itp. Ogolnie dbam o kregoslup, a tu takie cos. Nadodatek ze plywam juz tez dobre 12 lat :P Wiec raczej te ciezary odbily mi sie troche na [...]

No to mnie zmartwiliście teraz %-) Penn jak Penn,ale Shoguna byłem bardziej pewien.Wieczorem obejrzę,bo znów miałem mało czasu i jeszcze ostatnia gala "leży" Shogun cały czas "w kratke" czyli teraz musi wygrać %-) W L W L W L W L :-PP . Kto teraz na Bensona? Ciekaw co dalej z SHo,bo koniec kariery się chyba zbliża,a przynajmniej w UFC.